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广州大厨最新推出18款老火靓汤~祛湿养颜营养十足!
栏目:行业新闻 发布时间:2019-11-18 23:05

  材料:榴莲肉适量,榴莲壳2块,榴莲核2颗,鸡1只,银耳◇=△▲半朵,红枣4颗,枸杞一小把▲●…△

  2.锅中放水,添加食材,水和食材的比例为2:1,水开后小火煮20-30分钟即可

  2、放入泡好的银耳再煮10分钟,再下入水果和冰糖煮2-3分钟,关火,锅中放入枸杞▷•●适量,然后把汤放置稍凉一些

  2.锅中放1000ml水烧开,放入梨子梨子•●皮银耳和话梅,撒一把枸杞,关小火熬煮

  木瓜洗净去皮去瓤切块,苹果去皮切块,乌鸡洗净去皮切块焯水,生姜洗净切△▪•☆■▲▲□△片拍扁。把准备好的★◇▽▼•材料放入瓦锅中,加入清水2000~2500ml,大火煮▪…□▷▷•沸后,改用中火煲约1~1.5小时,调入适量食盐即可食用▲★-●(也可▪•★加胡椒粉,增强驱寒的作▪▲□◁用)。

  材料:木瓜1个、墨鱼1只、花生100g、猪骨800g、生姜2片、蜜枣▲=○★▽…◇▼3个

  材料:雪梨3个,枸杞10g,瘦肉500g,莲藕100g,胡椒粉、料酒适量(3~4人量)

  莲藕去皮切细丁备用;瘦肉搅拌成肉馅,加入少许胡◇…=▲椒粉、盐及料酒、水调味,与莲藕丁搅拌均匀后制成◆◁•肉丸;雪梨去皮切成大块放入锅中,加清水1000ml大火煮开转小火直至梨肉呈半透明状;将莲藕肉丸放入锅中,大火煮开后盖上锅盖,小火炖煮30~40分钟,加盐调味即可。

  1、海底▼▲椰洗净,和蜜枣一起放入炖●盅,加入清水500m◁☆●•○△l,大火煮开后转小火45分钟

  材料:红蛇果2个、罐头粟米1罐(450克)、鲜光□◁鸡1只、湿马蹄粉45克、生姜2片

  苹果洗净,切丁粒,凉开水浸◆●△▼●泡;光鸡起肉切条,鸡壳骨用水2000毫升滚为1000毫升(4碗量)鸡汤,且鸡要滚熟。把鸡汤倒进镬内,放入粟米及汁液,烧至微沸,加入湿马蹄粉,下苹果丁、鸡丝,搅匀,调入适量食盐和10克白糖便可。此量可供3~4人用。

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